Pindah Rumah

|

King Pie MALAYSIA

|



Baking NOW
Choices of 19 Delicious Fillings
Wrapped In A Golden Brown Puff Pastry








King Pie KLCC - 03 23820226 Ms Suziyana
King Pie One Utama - 03 77268508 Ms Vimmi Yasmin
King Pie Tesco Mutiara - 03 77257881 Mr Aizam

FREE 15 MINUTES WALKING DELIVERY!!

Welcome Back

|
Fuh lama gile tak update. Dari dapat kerja baru sampailah dah nak kompom kat sini.
Ayamas dah tinggal kenangan. Tak dapat lagi makan meal nasi ayam. Byk kedai ayamas dah tutup. Manager lain semua dah serap masuk merata rata dalam KFC Group.
Semoga semuanya dipanjangkan umur dan dimurahkan rezeki.

Aku dari King Pie Tesco Mutiara ke King Pie One Utama. Susah giler nak perkenalkan new product. Tension. Kerja senang tapi nak dapat sales susah. Waduh wadug..boring giler . Kerja lepak memanjang. Outdoor sales baru nak keluar bulan ni. Ogos bukan new outlet kat Subang Parade. Dah 3 batch staff aku trained. Nasib baik bebudak terang hati.

Anak anak sihat. Suami ok. Tahun ni tak naik Mekah. Aku minta sesangat tahun ni sepanjang tahun bersama anak anak. Alhamdulillah...suami murah rezeki bersama Putra Pusrawi. Kekallah disitu selamanya. Nak solat senang , nak keluar amik anak dari sekolah emergency pun boleh lah sekali sekala. Kerja pun office hour sebab dah management level.

Bibik dah beberapa kali bertukar ganti. Bukan aku cerewet, tapi dorang lebih suka kerja sapu sampah tepi jalan gaji RM 700 dari kerja ngan aki RM 550.
Alhamdulillah semua BIBIK yg kerja ngan aku baik baik belaka. Tak ada barang rumah yg hilang. Yerlah apa sangat yg ada kat rumah aku.

Aku di One Utama, punya jauh giler dari rumah. Tapi aku selesa. Naik STAR , naik PUTRA. Aku sekarang banyak exercise jalan kaki. Jeans pun dah pakai saiz 28 bertali pinggang. Rasa sihat badan sket. Syiok giler kat One U. Hari hari menjamu mata. Artis bersepah sepah. Orang orang KAYA pun ramai kat sini. Mulut yg tak renti mengumpat. Ha ha ha .

Rindu nak start surf blog blog yg aku selalu lepak. Insyallah aku rasa seminggu dua nie bolehlah.

Oh yer....surf sini www.amir.ui2u.com ( Jutawan Senyap)

ok...wassalam

menghitung hari

|
setiap hari aku menghitung hari. aku rasa anak anak aku pun sama gak. dah dua kali raya korban tanpa DD. adusss...rindunya. DD selalu sms beritau betapa byknya pahala aku dpt sebab berkorban. boring boring. tp aku akur. dah tertulis. aku kena redha. semoga aku dimurahkan reJeki. dipanjangkan umur. senantiasa dijalan yg diredhai. aura yg positif . dan mcm mcm lagi yg terbaik untuk diri aku , anak anak , suami , kaum keluarga dan kawan kawan.

aku cuba 2006 ni untuk POSITIF atas perkara perkara yg baik. tak moh gaduh gaduh , takmo kata TAK NAK , takmo marah power power kat anak anak. Fuhhhhhhhhhh....bleh ker ?? So skrg kalo aku rasa panasssss datang tetiba , cecepat ler minum air basuh muka atau g amik air semayang. Sejukkan aura panas. Bebanyak minum RX Water / RO Water. Jgn minum air BERGULA. hahahhahahaha...

tahun ni dah plan..lepak KL sepanjang tahun. so jgn harap aku nak balik kg bersenang lenang. MakMentua/PakMentua/Mak/Abah sori sesangat sebab kena dtg KL selalu.
Anak kecik on treatment. Tak leh jalan jauh.

Lupa nak citer ..baby waheeda KURANG DARAH PUTIH / Kurang Sel T & B. Aku tak berapa paham. 16 January ada appoitment HUKM nanti aku citer.

Jumaat ada interview. Ada better offer. Si Farah Khalsunshine nasihatkan aku cuba dan tengok offer camner. SO aku pegi ler jugak. Walaupun jauh tapi apasalahnya mencuba. Dah jemu lama makan ayam...ahak ahaks.

adoiiiiiiiiiiiiii..........RINDUnyerrrrr kat DD !!

Rindu

|
aku rindu. genap sebulan DD pergi jauh. dalam terpaksa aku telan segala galanya. aku tau aku berkorban utk perkara baik. dah sampai hari ini aku masih lagi boleh menahan segala susah payah jadi IBU TUNGGAL SEMENTARA.

semuanya aku buat seorang diri. aku cuba sedaya upaya tak nak mintak tolong dari sesapa pun. kawan kawan adik beradik jiran tetangga dan sesapa sajalah yg sebenarnya boleh membantu aku. aku cuba bayangkan mcm mana IBU TUNGGAL yg lain jalankan kehidupan dorang tanpa suami.

dah sehingga ke hari ini , aku berjaya nampaknya. anak anak sihat dan terkawal. yg sekolah semua dah setel. yg kecik kat rumah tak payah risau. skrg dah ada BIBIK yg sungguh komited dgn kerjaya dia kat umah aku. dah umur 50 tahun tapi tak pernah mengeluh penat atau tak tahan dgn ragam 4 jelitawan kat rumah aku tuh.

DD hari ni dah bergerak ke Padang Arafah. Tiap hari mesti SMS beritau perkembangan terkini. So semalam DD last kerja , dapat cuti 5 hari dan lepas ni sambung balik tugas memasak sampailah semua jemaah haji Msia kembali ke tanahair.
DD sihat dan teruja nak memulakan ibadat haji ke 2. Kali ini DD buat upah haji untuk aruah bapak si Sanaria kawan aku. Aku doakan DD sihat dan dapat buat semua benda yg wajib so tak payah bayar DAM banyak sangat.

Pagi tadi si Wardina bangun menangis nangis nak ikut aku. Sure dah boring giler dah lama sangat tak jenjalan naik keter. Yerlah...aku LESEN jer ada..nak bawak aku mmg TAKOT. Paling terror aku leh buat START ENJIN jerlah. Aku janji pada anak anak tadi , petang ni mummy bawak dok lepak dalam keter sambil panaskan enjin..hahahahaha.

Rindu membara pada DD tercinta!

Selamat Menunaikan Ibadat Haji & Umrah

|

Untuk SUAMI Yg Jauh DiMata

|
Labbaikallahumma Labbaika
Labbaika Laa Syarikalaka Labbaika
Innalhamda Wal Ni'mata
Laka Wal Mulk Laa Syarikalaka

Pergi haji
Artinya menuju Allah yang esa
Membawa hati dan diri yang hina
Memberi hadiah kepada Allah
Berhati-hatilah menghadapNya

Setiap hamba
Pergi haji dengan segala yang baik
Hati yang baik akhlak yang baik
Harta yang halal hati yang bersih
Niat yang suci amal mulia

Pergi haji
Ilmu tentangnya mestilah ada
Agar syarat dan rukun tepat sempurna
Sah dan batalnya dapat dijaga
Agar amalan hajinya tidak sia-sia

Tata tertib dan akhlak kenalah jaga
Buatlah dengan tenang serta tawadu'
Sabar dan tolak ansur mestilah ada
Jangan berkasar merempuh manusia

Tanah haram jagalah pantang larangnya
Pergi haji bukannya masa untuk membeli belah
Beringatlah betulkanlah niat kita
Moga-moga haji kita diterima

Jagalah pantang larangNya
Yang boleh rusakkan hati
Jauhkan maksiat dan yang sia-sia
Takutkan Allah yang esa
Ingat selalu padaNya
Agar kita senantiasa memiliki jiwa hamba

Sapa Kata Siti Nurhaliza Tak Seksi ??

|





See Diz Pic And Make Some Comments Down Here!!




Original Copyright By Adam -: tehoais@malaysia.com

U R My Everything!

|


TukangMasak ku...... Haji MohdFarid









Anak anak dara Mummy/Daddy ....Nuraini (Kakak) Nur Wardina Sophiellea Qistina (Adik)



*Gambar kat playground KLCC 2004


Maaf Zahir Batin

|

Janji Kasih - Sri Diah

|

Rasa emosi yang sarat membuatkan Saliwati sedih. Dia teramat pilu mengenangkan perjalanan cintanya yang lurus terbentang tetapi masih belum bertemu penghujungnya. Bayangkan, dia masih terkial-kial mudik ke tepian. Pendayung sudah basah malah hampir patah di tangan. Dia sudah keletihan, tenaganya sudah habis. Dia juga sudah dahaga dengan tekak yang kering kontang! Sedangkan orang lain sudah pun bersorak gembira di hujung sana. Mereka sedang meneguk madu dan sedang menyedut wangi syurga! Jari jemarinya yang kesejukan diramasnya dengan kuat, sekuat semangatnya... Oh, aku tak mahu jadi seperti kiambang, di mana bayu berpuput, kononnya di situ aku berpaut!

Salju Jabal Musa

|

Sudah Terbit!!!

Antologi Cerpen Penulis Muda Esastera 'SALJU JABAL MUSA' sudah terbit dan boleh didapati secara online dan pos. Antologi ini menghimpunkan karya-karya Ghafirah Idris, Amiza Khusyri Yusof, Fahd Razy, Nimoiz TY, dan Ida Munira yang mencakupi aneka tema termasuklah keagamaan, kemasyarakatan, sains dan teknologi, kehidupan remaja, semangat patriotisme, dan sebagainya. Untuk tempahan atau maklumat lanjut sila layari http://esastera.com/kedai/ ATAU emel kepada saljujabalmusa@yahoo.com.

DATIN SRI ENDON BTE DATO' MAHMOOD AMBAK

|



Thousands of Malaysians, including VIPs, royalties, foreign dignitaries, paying the last respects to Datin Seri Endon Mahmood who passed away Thursday at the Prime Minister's official residence in Putrajaya - Starpic





This is a rare moment of Datuk Seri Abdullah Ahmad Badawi to the public's eyes as seen here kissing his wife Datin Seri Endon Mahmood upon arriving home from work two days before becoming the Prime Minister. Abdullah sworn in as the 5th Prime Minister on 31 October 2003.



Al Fatihah.

Salam Ramadan

|

Dah 12 hari berpuasa. Aku berjaya berpuasa tanpa mengalami apa apa masalah hypoglisemia / hypeglisemia.
Suntikan insulin seperti biasa. Kerja tenaga keluar macam biasa. Kerja pagi-malam dari Rabu - Isnin 18/10.
Malam jaga anak mcm biasa. Sahur bangun masak sikit utk ABAH , anak , suami makan.
Semua aku berjaya buat dengan tenang.
Memang aku berdoa pada ALLAH swt semoga kuat nak berpuasa walaupun diabetis aku uncontrolled.

Minggu depan nak hantar 4 anak dan ABAH balik Ipoh. Tak tau lah camner aku dan suami nak menghadapi mlm mlm yg sunyi tanpa anak. Pertama kali rasanya aku terpaksa berpisah dgn anak. Bukan sengaja , tapi anak dah besar kesian kalo dok KL tak dapat nak meraikan keseronokan beraya dirumah OPAH ATOK AKI WAN.

Lagi pun suami aku kena biasakan diri berpisah dgn anak anak. Bulan December naik MEKAH lagi, buat ibadat dah tanggungjawab kerja. Kali ni Tabung Haji call hari terakhir suruh suami submit passport cecepat. Malas dah aku nak fikir apa apa. Sempena hari Jumaat yg mulia, aku redha suami pergi lagi mengadap Kaabah.
Berat rasa hati aku pendamkan saja. Aku tau setiap kali menadah tangan lepas sembahyang, Daddy pinta utk pergi lagi kesana.

Dan dah seminggu aku cuba jarakkan anak anak dari suami. Tidur cuba asingkan perlahan lahan. Minggu depan hantar anak balik Ipoh. Malam raya baru aku dan suami balik. Kebetulan tahun ni aku dan suami dapat giliran cuti raya. Awal December baru amik anak balik KL. Tapi aku tak tau ...samada aku boleh atau tidak jauh dgn anak.
Rasanya aku tak sekuat Daddy. Daddy Jan-Feb2005 berjauhan dari aku yg nak beranak dan anak anak demi utk ke Mekah. Dec - Feb 2006 berjauhan lagi.

Persiapan nak beraya ala kadar saja. Kuih aku beli untk rumah sendiri , rumah Mak dan rumah Mak Mertua. Beli jugak 6 botol untuk rumah WAN (nenek) kat Kg Baru Jerantut Pahang.

Baju anak anak dua helai kurung , satu gaun , tshirt/jeans. Kasut sepasang sorang.LEpas ni kena siapakan baju sekolah terus. Buku mmg tak dapat pinjaman. Beli siap siap sebelum Daddy berangkat. Kasut sekolah sepasang cukup. Tahun ni punya elok lagi ada 2 pasang.

Bajet mmg besar dgn gaji aku dan suami tak sampai 5 ribu. Aku dah bersiap dgn bonus dan duit kutu. Dan aku juga terpaksa potong byk perkara termasuk baju aku dan suami. Duit nak stanndby selama Daddy tak ada kat KL. Nak naik teksi g kerja dua bulan.
Daddy dah start paksa aku bawak keta. Bukan aku tak tau..aku TAKOT. Aku rela naik LRT atau naik teksi kalo dah terlambat.

Huh....mcm mcm dalam kepala otak aku nak lepaskan semua kat sini. Bab kerja lagi.
Aku kena banyak bersabar. Masa yg aku rasa aku betul betul LUPA semua masa tidur jer. Itu pun tidur tidur ayam. Anak kecik kena demam campak pulak dua tiga hari ini.

Menghitung hari untuk berpisah sekejap dgn anak anak. Lepas raya menghitung hari hari terakhir utk berpisah dgn Daddy pulak.

Kuatkah aku ??

Personality

|




You Have A Type A- Personality



A-





You are one of the most balanced people around
Motivated and focused, you are good at getting what you want
You rule at success, but success doesn't rule you.

When it's playtime, you really know how to kick back
Whether it's hanging out with friends or doing something you love!
You live life to the fullest - encorporating the best of both worlds


WHY WOMEN CRY???

|
"Why are you crying?" A young boy asked
his Mom

"Because I'm a woman," she told him.

"I don't understand," he said.
His Mom just hugged him and said,
"And you never will, but that's O.K.".......

Later the little boy asked his father,
"Why does Mom seem to cry for no reason?".
"All women cry for no reason," was all his Dad could
say......

The little boy grew up and became a man,
still wondering why women cry.
Finally he put in a call to God and when God got back
to him, he asked
"God, why do women cry so easily?"

GOD answered......

"When I made woman,
I decided she had to be special.
I made her shoulders
strong enough to carry
the weight of the world, yet,
made her arms gentle enough to give comfort... !
I g ave her the inner strength
to endure childbirth
and the rejection
that many times will come
even from her own children.

I gave her a hardness
that allows her
to keep going and take care
of her family and friends,
even when everyone else gives up, through sickness and
fatigue without
complaining....

I gave her the sensitivity to love her children under
any and all
circumstances. Even when her child has hurt her
badly....

She has the very special power to make a child's
boo-boo feel better and
to quell a teenager's anxieties and fears....

I gave her strength to care for her husband, despite
faults
and I fashioned her from his rib to protect his
heart....

I gave her wisdom to know that a good husband never
hurts his wife, but
sometimes tests her strengths and her resolve to stand
beside him
unfalteringly....

For all of this hard work,
I also g ave her a tear to shed.
It is hers to use
whenever needed and
it is her only weakness....
When you see her cry,
tell her how much you love her, and all she does for
everyone, and even
though
she may still cry, you will have made her heart feel
good.
She is special!
Please send this to all the women you know, and those
with mothers,
sisters, and special women in their lives.
But, also send this to men so they will understand
about what a
wonderful thing a woman is.
Each day is a mountain that must be climbed; with
courage each step
gets easier.

Love ur Mother Always and keep her Smiling

appraisal kfc/ayamas/pizzahut

|
sekarang minggu utk appraisal.

so aku dengan lemah lembutnya akan terima jer apa yg AreaManager akan hentam aku cukup cukup.
bonus n gaji rasanya dpt sama jer walaupun aku dapat 50 dari markah penuh 100. He he he !!!!
tahun lepas pun camtuh...satu malaysia manager dapat sama. tak der lebih tak der kurang.
kalo tak kena hentam pun dapat gak..kalo kena pun dapat gak....
so cadangan aku kat AreaManager aku ....

FOTOSTAT JER YG TAHUN LEPAS NYER !!!!

hahahahahahaha!!!

*aku perli ni ...aku harap dia tak buat bendul!

AM - hilang keta

|
takziah aku ucapkan pada AreaManager aku krn kehilangan kereta WAJA nya.
Disyaki di tarik oleh penyamun penyamun depan wisma kfc hari rabu lepas.
Dah letih dia mencari kat semua stor DBKL tak jumpa jugak.
So sahihlah mmg kena ngan penyamun tarbus yg semakin power kat KL ni.

Kepada kakak kakak makcik makcik pakcik pakcik adik adik

"BERHATI HATI BILA PARKING KERETA"

Menangis mmg tak der lagu dah kalo terpaksa g kerja ...tumpang keta org / naik LRT/ naik TEKSI dan mcm mcm lagi.

kehilangan

|
aku sedih giler giler babasss

sekotak novel novel kesayangan aku kena kebas.

bagi staff pinjam...dah resign pastuh ngan buku aku dia resignkan sekali.

aku nak mengadu kat saperr....Uwaaaaaaa

Laki aku lagi angin kalo aku citer kat dia.

Dah ler dia pun ada tanam saham 50%.

UWaaaaaaaaaaaaaaaaa

Aku betul betul sedih giler giler giler.

Aku nak beli semua yg aku hilang bila dapat bonus nanti. Biarlah aku tak berbaju raya.

SriDiah..Shamsiah MohdNor...dah mcm mcm lagi novel yg berlambak dlm kotak tuh.

waaaaaaaaa waaaaaaaaaaa

MOYANG 80 tahun

|
- 1-5 September 2005

Balik rumah MOYANG anak anak Kg Baru Jerantut Pahang.
Tunjukkan pada anak anak KERBAU LEMBU AYAM ITIK .
Mandi subuh dengan air telaga / air bukit.( Sebab rumah MOYANG walaupun dah merdeka, air paip selalu PUTUS.)
Panjat pokok rambutan , cari manggis , rambai , langsat , dokong .
Pegi kolam ikan jiran MOYANG , dapat sedekah ikan PATIN . JELAWAT , TALAPIA.
Menikmati kesejukan KABUS pagi , rumah MOYANG diapit oleh dua bukit hutan tebal.
Tiada siaran TV kecuali kalo ada ASTRO. Tiada langsung signal untuk frekuensi radio.
Jarak rumah MOYANG ngan rumah org lain jalan kaki 5 minit.
Nasi Lemak RM 0.50 sahaja.
Petik pucuk ubi. KEMAHANG ...sedap giler masak tempoyak.
Bakar ikan guna kayu pokok rambutan, manggis dan kayu aku tak tau pokok apa.
Dapat TEMPOYAK pemberian MOYANG MOYANG jiran MOYANG anak aku 3 kg. (3 botol neskepi)


MOYANG dah berumur 80 tahun. Tinggal seorang diri sebab tak nak dok rumah org lain. Kalo demam baru ler terpaksa gak berjauhan dari pondoknya.

Aku panggil WAN. Nama MOYANG ...SITI AISHAH BINTI BAADAT.

Aku memang SAYANG sesungguh pada WAN aku. Aku cucu pertama dan anak aku CICIT pertama. MOYANG ni IBU kepada ABAH aku.

Nanti aku masukkan gambar MOYANG aku.

SitiNurhaliza & MAWI

|




Haah yekkk ...SEJAK BILA ADIK KITA NIE BOLEH BERGAMBO PLAK NGAN ARTIS LELAKI ??
Aku baru terperasan lepas belek belek blog WATACHIWA !!
He he he


*gambar dari http://watachiwa1.tripod.com/mylife/
*tima kasih

SultanBrunei & Azrinaz Mazhar Hakim

|



KUALA LUMPUR: Bekas personaliti TV3, Azrinaz Mazhar Hakim, 26, selamat diijab kabul dengan Sultan Brunei, Sultan Hassanal Bolkiah, 58, dalam satu majlis tertutup di ibu kota, malam tadi.

Seorang tetamu yang menghadiri majlis berkenaan memberitahu Berita Minggu, majlis akad nikah berlangsung kira-kira jam 8.30 malam dan hanya dihadiri keluarga, sanak saudara dan rakan terdekat kedua-dua pihak.

Azrinaz atau lebih dikenali dengan panggilan Naz mengambil jurusan Diploma Penyiaran di Institut Media Integratif Malaysia (MIIM) atau Akademi TV3 pada 1997 dan bekerja sebagai Eksekutif Wartawan Penyiaran TV3 dua tahun kemudian.

Bagaimanapun, Wartawan Harapan TV3-2000 itu meletakkan jawatan pertengahan Mei lalu dengan alasan untuk menceburi bidang lain. Beliau menerima Anugerah Alumni MIIM pada 2002.

Pernikahan Azrinaz yang sering tampil dalam segmen Buletin Pagi, Berita Terkini dan Buletin 1.30, menjawab teka-teki yang selama ini bertiup kencang.

Pada Februari 2003, Sultan Hassanal Bolkiah bercerai dengan isteri keduanya, bekas pramugari, Mariam Abdul Aziz dan memerintahkan semua gelaran diraja ditarik balik.

Satu pengumuman diraja mengenainya dibuat oleh televisyen negara itu tetapi tidak memberikan sebab perceraian itu walaupun ada khabar angin mengatakan berlaku keretakan dalam rumah tangga baginda.

Sultan Hassanal Bolkiah mengahwini Mariam Abdul Aziz, atau nama asalnya Mariam Bell, wanita kacukan Brunei, Jepun dan Scotland pada 28 Oktober 1981 dan dikurniakan empat cahaya mata iaitu Putera Abdul Azim, Putera Abdul Mateen, Puteri Azemah Ni'matul Bolkiah dan Puteri Fadzilah Lubabul Bolqiah.

AFDLIN DAH HILANG AKAL

|

Message PENTING dari AFDLIN SHAUKI


OFFER BIOL AFDLIN SHAUKI YANG AMAT SERIOUS SEKALI DAN BAGITAHU SESIAPA SAHAJA YANG AWAK KENAL YANG MENYUKAI GUA -


JIKA AWAK MAHUKAN ALBUM FUUYO AFDLIN SHAUKI, email direct kepada saya your full name and address anda ke selambakodok@hotmail.com and write AFDLIN DAH HILANG AKAL! as the subject. Bagitahu saya jika awak nak cd atau cassette. Sebagai ganjarannya saya akan hantar kepada awak album first print limited edition FUUYO melalui POS MALAYSIA, DAN segment ini amat penting... The album album retails for about 35 bucks, tetapi JIKA ANDA SUKA ALBUM TU, AWAK BAYARLAH KEPADA KAMI BERAPA AJA YANG AWAK SUKA!!! JIKA AWAK RASA NILAI ALBUM NI 10 SEN, HANTARLAH 10 sen atau IF YOU FEEL THE ALBUM IS WORTH 25 bucks then send us 25 bucks, or any amount you wantlah basically, and send it kepada kami di dalam bentuk cash (kalo berani), cheque, bank transfer, T.T., money order or bank draft or whatever you sukalah, pada nama dan alamat yang akan kami samakan bersama CD itu.

IF YOU DON't LIKE THE ALBUM!!,

MY ONLY REQUEST IS, FOR YOU TO DESTROY THE WHOLE ALBUM! BY SENDING IT FOR RECYCLING.

DO NOT!, I REPEAT, DO NOT PASS THE CD TO SOMEONE ELSE, DESTROY IT. THIS experience is only MEANT for you! the people who were actually initially interested in the album. this offer is valid until i run out of my last FIRST PRINT EDITION of FUUYO which will be a collector's edition bila gua mati nanti. People in general, only value something when it's not there anymore. This offer is open for anyone in this world who wants to experience the ALBUM

cokodok pisang emas

|




pisang emas lembek
tepung gandum
gula

minyak


1. Lenyek pisang sampai hancur.
2.Masukkan tepung dan gula.
3.Gaul rata.
4.Goreng warna keemasan.

makan MAKAN makan

|









Sejak anak dah bertambah , aku jadi semakin penat dan asyik lapar je.

4 suara
4 jeritan
4 jenis makanan
4 almari baju
4 dan 4 dan 4 dan macam macam 4

Aku sekarang dah jadik begitu asyik nak makan.
Pagi - Meehoon Soto & Pegedil
11am - Buah Tembikai or HineyDew Taiwan 2 Hiris.
1 pm - Nasi Separuh/Rendang Kaki Ayam/Sayur or Nasi/IkanKeli CiliPadi/Sayur
3pm - Pisang Goreng 2 ketul or Keropok Lekor RM 1.00
6pm - Steamboat RM 3.00 (4 cucuk)
9pm - makan nasi kat umah yg laki aku masak pukul 3pm.
11pm - Buah or Kek or Biskut or g lepak kedai makan kueyteow.

Hua hua hua. Menakutkan betul. Aku pun heran camner aku bleh kuat makan. Tuh belum lagi AIR CINCAU / LIMAU / SIRAP BANDUNG / TEH AIS . Sehari punya AIR ni.

Aku bangun 3am , melayan si kecik 6 bulan. Dah mmg baby bangun kol 3am nak menyusu. Lepas tuh si kakak pulak bangun menyusu pukul 5am. Kakak siap nak pegi sekolah pukul 6am. Lepas Subuh aku tidur sampai pukul 7.30am.
Kalau keja pagi , aku pegi keja kol 8.30 terus MAKAN. Kalau masuk pukul 12.30pm, sambil masak aku dah belasah sambil sambil masak.
Aku pulak jenis kuat minum. Yerlah..org kencing manis minum 2 jam sekali berlambak lambak. Asyik nak minum je.

Berat aku sekarang 57 - 58 kg. Kalo 60kg aku dah kena SOUND ngan endocrine kat HUKM.
Dengan berat yg semakin sarat, aku tak tau bila aku nak STOP makan berlambak cam ni.

Kenkadang teringin nak makan macam macam. Dan aku selalunya memenuhi keinginan nak makan aku tuh dengan meriahnya.

Nak makan SATE KUALA LUMPUR pegi Bandar Baru Ampang.
Nak makan marinara/vongole/spaghetti/ cari AbgLan kat Damansara Indah.
Nasi Ayam g lepak kedai Linda Onn
Yong Tau Foo pegi kat depan Ampang Puteri.
Porridge ngan Lauk Pauk nya g kat Taman Dagang.
Nak makan kuih muih gi kat Taman TAR kat SPAC Ampang
Nak makan steak murah ...g kat Taman Putra Ampang.

Laki aku pakar memasak. Mmg lagi sedap makan apa yg DADDY masak. Dan DADDY mmg pandai masak apa yg aku suka makan.

Dan aku juga ada begitu banyak pilihan tempat tempat makanan kegemaran ni. Yg mahal tak boleh sebut. Tak baik RIAK nanti jadinya.

Memang hobi aku MAKAN agaknya.

Jerebu

|




Source is from NASA’s Earth Observatory Newsroom.

mawi & diana

|



KOTA TINGGI: "Saya tahu Mawi bukan lelaki yang mudah lupa diri atau tergoda dengan perempuan. Saya harap dia tidak akan berubah dan sentiasa berpegang dengan janjinya pada saya sebelum menyertai Akademi Fantasia 3 (AF3)," kata Nor Diana Mohamed Naim, tunang kepada Asmawi Ani atau Mawi. Nor Diana, 21, berkata beliau yakin Mawi tetap seperti yang dikenalinya sebelum menyertai AF3, apatah lagi kini dinobatkan sebagai juara.

Katanya, gerak hatinya begitu kuat Mawi mampu menghadapi pelbagai cabaran sebagai seorang artis popular.

"Mawi sentiasa mengingatkan saya supaya banyak bersabar dan bersedia menghadapi keadaan yang tidak disangka seperti sekarang ini termasuk berdepan dengan gosip ataupun kenyataan yang berbagai.

"Apabila terpilih AF3, kami ada berbincang mengenai perkara ini secara mendalam dan saya serta keluarga merelakan pemergiannya, malah kita sendiri sentiasa mendoakan kejayaannya," katanya yang turut beberapa kali sembahyang Hajat untuk kejayaan tunangnya.

Nor Diana yang kelihatan tenang ketika ditemui di rumahnya di Felcra Sungai Ara di sini, malam tadi berkata, beliau mengenali Mawi melalui seorang rakan Mawi yang sama bekerja dengannya.

Katanya, selepas perkenalan itu, mereka hanya berhubung melalui telefon selama lima bulan sehinggalah pertemuan empat mata pada 31 Ogos tahun lalu, di Bongsu Corner Karaoke, di Senai.

Beliau berkata, selepas itu mereka beberapa kali berjumpa dan Mawi mengajarnya menyanyi lagu karaoke, antaranya Jangan Pisahkan yang dipopularkan oleh penyanyi Indonesia, Deddy Dores.

Nor Diana yang kini bekerja sebagai pembantu kualiti di sebuah kilang elektronik di sini, tidak dapat bersama Mawi pada malam bersejarah Sabtu lalu kerana gagal mendapat tiket konsert final itu.

"Pada malam itu, saya tidak dapat jumpa Mawi kerana tak dapat tiket, jadi saya tumpang rumah makcik dekat Kampung Baru untuk tengok Mawi nyanyi di konsert itu.

"Saya tidak sedih sebab selepas menang, Mawi ada telefon ceritakan jadual dia ketat dan jarang nak dapat telefon tetapi dia kata tetap sayangkan pada Ina (Nor Diana).

"Dia minta Ina faham keadaan dia sekarang dan Ina tak bimbang sebab dah janji awal, jika ada apa-apa Mawi akan bagi tahu Ina. Kemenangan Mawi mungkin rezeki kami berdua.

"Kami bertunang pada 11 Disember lalu hingga tahun depan, tapi sekarang bergantung pada Mawi buat keputusan," katanya.

Beliau berkata, Mawi masuk AF3 atas desakan kawan dan dia menjalankan uji bakat pada 19 Mac sama dengan tarikh lahir Nor Diana.

Malah, katanya, Mawi menghadiahkan pemilihannya ke AF3 sebagai ?hadiah istimewa? hari lahirnya yang ke 21, pada 19 Mac lalu.(sumber berita harian)

Are You ROMANTIC

|




You Are A Realistic Romantic


You are more romantic than 70% of the population.






It's easy for you to get swept away by romance...
But you've done a pretty good job keeping perspective.
You're still taken in by love poems and sunsets
You just don't fall for every dreamy pick up line!


what color U are ?

|

Green



You are a very calm and contemplative person. Others are drawn to your peaceful, nurturing nature.




Find out your color at Quiz Me!


Aduh Saliha

|



Artis: Mawi - Aduh Saliha
Lagu: M.Nasir
Lirik: Loloq

Mana rayuanku hendak kusampaikan
Rindu berakhir ku pada kasih yang jauh
Jauh bukan jarak dan tempat
Jauh nama dan pangkat

Mana penggantimu hendak ku dakapkan
Dendam asmara ku pada cinta yang dulu
Luruh bukan daun dan hujan
Luruh jiwa dan badan

Bertahun ku sandar percaya
Tak mungkin padam cahaya
Cintamu bagai rembulan
Hilang di pandangan
Kala langit di lindung awan

Aduh mahkota terhempas, barulah kusedar
Yang kusangkakan intan
Oh hanyalah kaca
Sesudah berdarah barulah ku sedar
Jiwaku tercalar
Oh sakitnya bukan kepalang

Kau biarkan aku sendiri
Menderita siksa racun hidupku, Saliha
Kau biarkan aku sendiri
Melewati sepi dalam hidupku, Saliha
Kau biarkan aku sendiri
Meratapi nasib dalam gelita, Saliha

MAWI

|


Mari menyusun seroja
Bunga seroja ah... ah...
Hiasan sanggul remaja
Puteri remaja ah... ah...

Rupa yang elok
Di manja jangan dimanja ah... ah...
Puja lah ia sekadar
Oh sekadar saja

( korus )
Mengapa kau bermenung
Oh adik berhati binggung
Mengapa kau bermenung
Oh adik berhati binggung
Lupakan saja asmara
Pada asmara...
Lupakan saja asmara
Pada asmara...

Mari menyusun seroja
Bunga seroja ah... ah...
Hiasan sanggul remaja
Puteri remaja ah... ah...

Rupa yang elok
Di manja jangan dimanja ah... ah...
Puja lah ia sekadar
Oh sekadar saja

( ulang korus )




Nama Penuh : Asmawi bin Ani

Tarikh Lahir : 25 Ogos 1981

Zodiak : Virgo

Tinggi/Berat : 173cm/56kg

Bangsa : Melayu

Agama : Islam

Hobi : Bermain sepak takraw

Makanan/Minuman kegemaran : Nasi Goreng Kampung/Teh O'

Penyanyi Kegemaran : Yassin, Nash, Wahida

Pelakon Kegemaran : M.Rajoli, Jalaluddin Hassan, Ida Nerina, Umie Aida

Lagu Kegemaran : Seruan

Ringkasan diri : DJ sambilan yang bersuara 'dalam' ini tidak pernah melupakan irama nasyid. Mawi pernah memasuki Tilawah Al Quran mewakili Johor Bharu! Suaranya sedap dan mengasyikkan. Mawi seorang yang nampak matang, sempoi dan sentiasa nampak relaks saja. Senang bergaul dan seorang yang kelakar sebenarnya!

DIABETIS

|

Diabetes mellitus merupakan satu masalah yang semakin ketara di kalangan masyarakat di Malaysia. Dijangkakan seramai 7.7% daripada penduduk di Malaysia iaitu hampir 1.4 juta pnduduk menghidapi diabetes.
Diabetes boleh dikawal. Diabetes tidak boleh hilang. Akan tetapi dengan pelan pemakanan yang baik, senaman dan ubatan, penyakit ini boleh dikawal. Rawatan diabetes senantiasa berubah mengikut kajian-kajian yang terkini. Ubatan dan cara rawatan serta pemeriksaan telah banyak memperbaiki cara dan qualiti kehidupan pesakit diabetes.
Diabetes merupakan masalah seumur hidup. Oleh itu adalah penting untuk anda selalu mengikut rawatan yang dinasihatkan oleh doktor. Adalah penting juga untuk anda selalu berjumpa dengan doktor anda pada tarikh temujanji yang ditetapkan. Beritahulah doktor anda lebih awal jikalau anda menhadapi masalah berkaitan diabetes.
Kawalan diabetes bergantung kepada diri anda sendiri. Doktor dan kakitangan di klinik hanya boleh memberikan nasihat dan sokongan sahaja. Akhirnya, tahap kawalan diabetes bergantung kepada diri anda sendiri.
Diabetes merupakan satu masalah yang selalu bertukar. Doktor anda akan selalu menukarkan ubatan anda bergantung kepada tahap kawalan diabetes anda

Aabila seseorang itu ada diabetes, dia tidak dapat mempergunakan tenaga dari makanan yang dimakan. Selepas seseorang makan, gula akan naik dalam saluran darahnya. Gula ini merupakan bahan api bagi badan menjalankan tugas harian. Hormon Insulin , yang dihasilkan oleh organ pankreas, diperlukan untuk mempergunakan tenaga tersebut. Dalam diabetes, disebabkan Insulin ini tidak mencukupi ataupun ia tidak berfungsi dengan berkesan, gula dalam darah tersebut tidak dapat dipergunakan. Oleh itu, gula tetap tinggi di dalam darah. Gula yang tinggi di dalam darah inilah yang akan memberikan masalah jangkamasa pendek dan panjang.


Tanda diabetes

Kebanyakan diabetes tidak mempunyai apa-apa tanda yang ketara. Namun ada beberapa tanda yang boleh memberikan amaran yang anda mungkin ada diabetes. Antaranya:
dahaga yang keterlaluan
Kelaparan selalu
Selalu bangun tengah malam hendak membuang air kecil
Rasa menyucuk-nyucuk ataupun kebas terutama pada kaki
hilang berat badan tanpa sebab
Kabur penglihatan
Luka yang susah sembuh
Selalu keletihan
Jikalau anda mempunyai tanda tersebut, berjumpalah dengan doktor anda untuk penyiasatan yang lebih.


Komplikasi (Gejala) diabetes

Apabila kandungan gula di dalam darah selalu tinggi, ia boleh menyebabkan masalah pada jangkamasa yang akan datang. Dengan mengawal kandungan gula di dalam darah pada tahap yang baik, boleh memperlambatkan gejala diabetes.

Antara gejala diabetes termasuk:

Gejala akut (jangkamasa pendek)
Hyperglycemic coma - keadaan di mana pesakit tidak sedar diri disebabkan kandungan gula di dalam darah yang terlalu tinggi
Hypoglycemia - keadaan di mana kandungan gula terlalu rendah di dalam darah dan akan juga menyebabkan pesakit tidak sedarkan diri. Ini disebabkan oleh ubatan ataupun suntikan insulin yang berlebihan serta pemakanan yang tidak teratur. Tanda-tanda termasuk kelaparan, sakit kepala, lemah, berpeluh, pening, menggigil, runsing, kabur mata dan sawan.
Gejala kronik (jangkamasa panjang)
Angin ahmar (stroke/cerebrovascular accident)

Merujuk kepada pembuluh darah yang tersumbat separa atau sepenuhnya. Otak mengalami kekurangan bekalan oksigen (iskemia) dan mendapat serangan angin ahmar.

Pelbagai jenis stroke samada yang ringan atau bersifat sementara (Transient Ischaemic Attack) sehinggalah kepada stroke yang teruk seperti darah beku di otak (Thrombotic Stroke) boleh berlaku. Tanda-tanda yang ditunjukkan adalah seperti berikut :-

Buta pada salah satu mata
Kebas pada satu anggota atau separuh badan
Lemah pada satu anggota atau separuh badan
Sukar bercakap
Gangguan ingatan
Sawan
Koma

Penyakit jantung
Serangan sakit jantung yang disebabkan oleh penimbunan kolesterol secara perlahan pada dinding dalam pembuluh darah jantung. Pembuluh darah menjadi sempit, pengaliran darah terhalang dan jantung mengalami kekurangan bekalan oksigen.

Penyakit Vascular Periferi
Penyempitan pembuluh darah arteri menyebabkan peredaran darah ke otot-otot kaki menjadi lemah dan pengidap diabetes merasa sakit betis semasa berjalan (intermittent claudication). Kekurangan bekalan oksigen dan nutrisi di tisu-tisu dan kulit akibat daripada peredaran darah yang lemah menyebabkan luka di kaki lambat sembuh, kaki membengkak dan kulit menjadi kering. Ini meningkatkan risiko jangkitan kepada kaki. Sekiranya kaki pengidap diabetes mengalami infeksi yang teruk dan tidak terkawal, ia terpaksa dipotong bagi menghalang infeksi daripada merebak.


Kerosakan buah pinggang
Proses kerosakan ginjal bermula pada nefron iaitu unit asas ginjal sejak bermulanya penyakit diabetes. Paras glukos yang tidak terkawal untuk jangkamasa panjang mengakibatkan kerosakan nefron. Keadaan ini menjadi semakin teruk oleh tekanan darah yang tidak terkawal.


Nefron yang rosak membenarkan kebocoran sejenis protin halus iaitu albumin ke dalam air kencing. Kehadiran albumin dalam air kencing dinamakan mikro-albuminuria. Ia memberi petunjuk awal terhadap perubahan struktur ginjal dan pembuluh darah pesakit diabetes yang menjurus kepada kegagalan ginjal dan penyakit vaskular yang lain.

Tempoh mikroalbuminuria berubah menjadi protinuria nyata (overt nephropathy) berlangsung selama 5 – 10 tahun. Seterusnya, pesakit secara beransur-ansur menuju kepada kegagalan ginjal (End Stage Renal Disease) dan akhirnya terpaksa bergantung kepada dialisis atau menjalani pemindahan ginjal (renal transplant).



Ulcer Kaki (Peripheral Neuropathy)
Periferi neuropati iaitu kehilangan deria rasa bermula daripada hujung jari kaki yang naik keatas. Pesakit akan merasai kebas, sakit seperti terbakar menyucuk-nyucuk seperti ditikam dan gejala bertambah teruk pada waktu malam. Kulit juga boleh menjadi terlampau sensitif sehingga pengidap diabetes akan merasa sakit walaupun terkena kain yang dipakai .



Selain daripada itu, ia boleh memyebabkan kaki menjadi lemah dan tidak stabil sewaktu berjalan . Kehilangan deria rasa atau sentuhan pada kaki akan menyebabkan kaki mudah tercedera dan mendapat kudis (ulcer)

Penyakit urat saraf autonomik pula melibatkan urat saraf pembuluh darah, kelenjar peluh, perut, usus, pundi kencing, jantung dan organ seks/genital.


Ia akan menunjukkan tanda-tanda seperti :-

Berpeluh luar biasa selepas makan.
Loya, muntah dan cepat merasa kenyang .
Cirit-birit yang selalunya berlaku pada malam hari.
Tidak lawas kencing kerana pundi kencing tidak mengosong sepenuhnya .
Fungsi seks terjejas disebabkan mati pucuk (impotence) dan sakit semasa persetubuhan pengeluaran sekresi vagina yang lambat)
Pening atau pitam kerana tekanan darah rendah semasa duduk atau berdiri (postural hypotension)
Berdebar-debar



Kerosakan mata
Merujuk kepada kerosakan pembuluh darah kecil di retina dan biasanya melibatkan kedua-dua belah mata. Kebanyakan pesakit diabetes akan menunjukkan tanda-tanda retinopati diabetik selepas 10 tahun mengidapnya. Mereka yang berisiko untuk mendapat retinopati ialah :-

Tempoh mengidap penyakit diabetes

Kawalan paras glukos yang tidak memuaskan
Darah tinggi yang tidak terkawal
Kegagalan ginjal
Diabetes semasa kehamilan

Retinopati diabetik terbahagi kepada 2 jenis :

Non-proliferative diabetic retinopathy (NPDR)

Proliferative diabetic retinopathy (PDR)




Ujian Saringan

Apabila anda disyaki menghidapi diabetes, satu ujian saringan boleh dilakukan dengan mudah. Ia menggunakan satu alat yang dipanggil glucometer (gambar). Sampel darah diambil dengan menyucuk hujung jari anda.

Jikalau ujian anda mencurigakan, satu sampel darah yang lain mungkin diambil dari lengan anda untuk diuji di makmal. Doktor mungkin akan menasihati anda untuk berpuasa selama 10 jam sebelum ujian darah ini

SIAPA YANG PATUT DISARING?

Umur 35 tahun ke atas

Kegemukan (Obesiti BMI > 30)

Dislipidemia (Total Kolesterol > 5.2 mmol/L dan TG > 1.7mmol/L)

Sejarah keluarga diabetes.

Sejarah diabetes semasa kehamilan.

Riwayat ibu yang melahirkan bayi > 4.0 kg

Hipertensi (B/P > 140/90 mmHg)


DI MANA UJIAN SARINGAN BOLEH DILAKUKAN?

Klinik Kesihatan

Hospital

Klinik-klinik dan hospital swasta

Program-program Kesihatan



Ubatan

Menggunakan ubat-ubatan makan adalah satu cara untuk mengawal diabetes. Ada beberapa jenis ubatan diabetes dan setiap bekerja dengan cara yang berlainan. Ada pesakit yang akan memerlukan lebih daripada satu jenis ubat diabetes.

Adalah penting untuk anda mengikut arahan yang diberikan oleh doktor anda. Ubat tidak boleh ditambah atau dikurangkan dengan sendiri. Beritahulah doktor anda jikalau anda menghadapi masalah semasa memakan ubat tersebut.

TIPS PENGAMBILAN UBAT –UBATAN ANTIDIABETIK

Semak arahan pada sampul ubat berkenaan

Jangan makan ubat sekiranya tidak mengambil sebarang makanan

Jika terlupa makan ubat berkenaan, segeralah mengambilnya apabila teringat semula

Jika terlupa memakan ubat tetapi teringat semula semasa jadual berikutnya, tinggalkan dos tersebut dan ambillah dos ubat mengikut semula jadual yang asal. Jangan menggandakan dos !

Ikut jadual makan ubat seperti yang disyorkan samada sebelum atau selepas makan dan kekerapan mengambil ubat (sekali, 2 kali atau 3 kali sehari)

Jangan mengambil ubat-ubatan lain kecuali yang dibenarkan oleh doktor bagi mengelakkan interaksi ubat.

Elakkan minuman beralkohol apabila mengambil ubat-ubatan anti-diabetik


Antara ubatan yang ada:-

Sulphonylureas eg DAONIL (Glibenclamide), Diamicron (Gliclazide), Glimepiride

Ubatan ini bekerja dengan memberangsangkan sel beta dalam pankreas untuk menghasilkan lebih insulin. Ia lebih berkesan jikalau dimakan sebelum sarapan walaupun ubatan yang lebih baru boleh dimakan pada bila-bila masa.

Kesan sampingan ubat ini yang paling ketara adalah hypoglycemia iaitu tahap gula yang terlalu rendah di dalam darah. Ini biasanya berlaku jikalau pesakit memakan dosa yang berlebihan ataupun dia tidak makan sarapan walaupun masih memakan ubatan diabetes.

Biguanides eg Metformin

Bekerja terutamanya dengan mengawal pengeluaran gula dari sel hepar (liver). Ia juga mungkin ada kesan dalam proses penggunaan gula oleh otot dan tisu lain dalam badan.

Alpha glucosidase inhibitors eg Acarbose

Mengurangkan gula daripada diserap melalui usus. Ia agak berkesan untuk mengawal gula yang tinggi selepas sarapan (postprandial hyperglycemia)

Insulin secretagogues eg Repaglinide, netaglinide

Juga bekerja dengan memberangsangkan sel beta dalam pankreas untuk menghasilkan lebih insulin. Kesan hypoglycemia dikatakan kurang berbanding dengan ubatan kumpulan sulphonylureas.

Thiozolidinediones eg Rosiglitazone, Pioglitazone


Menyelesaikan masalah "insulin resistance".

Insulin boleh digunakan dengan 2 cara iaitu picagari dan jarum atau pen khas.Ia mengikut jenis insulin yang dibekalkan. Perkara perkara penting yang perlu tahu sebelum,semasa dan selepas menggunakan insulin adalah :

# Tempat suntikan ? # Masa suntikan ? # Cara suntikan diberi ? # Cara penyimpanan insulin ? # Cara pemusnahan jarum ?

TEMPAT SUNTIKAN ?


MASA SUNTIKAN ?
Mengikut arahan Doktor yang merawat anda. Suntikan diberi lebih kurang15 minit sebelum makan.

CARA SUNTIKAN DIBERI ?
Bersihkan diri atau tempat yang hendak dicucuk. Jarak antara satu suntikan dengan satu suntikan hendaklah 2 jari. Ini untuk mengelakkan dari dicucuk berulang kali ditempat yang sama. Sekiranya terdapat tempat yang keras akibat dari suntikan yang berulang kali ,ELAK dari mencucuk ditempat tersebut. Ini akan menganggu penyerapan insulin. Pesakit hendaklah duduk dengan selesa. Peralatan hendaklah tersedia diatas meja. Botol insulin hendaklah digoncang terlebih dahulu dan sapu getah pada botol dengan menggunakan kapas beralkohol. Masukkan udara kedalam picagari sebanyak sukatan insulin yang diarahkan. Contoh, 10 cc (unit) Cucuk picagari yang berudara kedalam botol insulin dengan menolak kesemua udara tersebut. Tonggengkan botol insulin dengan picagari dibawah dan seterusnya tarik insulin kedalam picagari sebanyak yang diperlukan Contoh : insulin yang diperlukan 10 cc . Cabut jarum dari botol insulin . Dengan keadaan jarum picagari tegak keatas,tarik picagari arah kebawah untuk memasukkan udara 1cc. Ketuk perlahan-lahan picagari yang mengandungi insulin supaya udara berkumpul diatas. Dengan perlahan-lahan tolak picagari arah keatas sehingga kelihatan setitik dua insulin terkeluar dari jarum dan pastikan jumlah insulin tidak kurang atau lebih dari sepatutnya.

Sekarang insulin sedia untuk disuntik . Tempat yang mudah dikendalikan sendiri oleh pesakit ialah di abdomen. Sapu kapas beralkohol di tempat yang hendak dicucuk. Pegang picagari mengikut keselesaan . Picit sedikit bahagian abdomen dan cucuk jarum dalam kedudukan menegak iaitu 90 darjah dari kulit tetapi jangan tekan batang picagari Lepaskan bahagian yang dipicit dan tarik sedikit batang picagari tanpa menarik keluar jarumnya. Ini untuk melihat sekiranya ada darah didalam picagari .

Sekiranya tiada darah, terus menekan batang picagari yang mengandungi insulin kedalam abdomen sehingga kesemua insulin masuk kedalam kulit. JANGAN tarik keluar jarum dengan sertamerta. TUNGGU hingga 10 saat dengan mengira hingga 10 kemudian cabut jarum dan tekan menggunakan kapas beralkohol yang telah dibuka ditempat tersebut dalam masa 1 minit.

Sekiranya terdapat darah didalam picagari,cabut jarum dari abdomen dengan sertamerta tanpa menekan batang picagari. Cucuklah ditempat yang lain, 2 jari dari tempat pertama. Jarum boleh digunakan untuk 2 atau 3 kali suntikan . JANGAN BERKONGSI JARUM DENGAN PESAKIT LAIN.

CARA PENYIMPANAN INSULIN ?

Insulin hendaklah di simpan di dalam petisejuk dengan suhu 2- 8 darjah celceus iaitu bahagian am atau dalam suhu bilik. Insulin hendaklah diletakkan menegak(berdiri). ELAKKAN dari cahaya matahari secara langsung atau tidak. JANGAN simpan didalam kereta yang ditinggalkan dibawah panas matahari. JANGAN simpan di dalam bahagian beku (freezer) petisejuk. Keluarkan dari petisejuk 3 - 5 minit sebelum digunakan. Sebelum menggunakan insulin hendaklah memeriksa tarikh luput,nama insulin yang digunakan dan kandungannya tiada bendasing.

CARA PEMUSNAHAN JARUM ?
Semua jarum yang telah digunakan hendaklah simpan didalam tin sehingga banyak atau penuh. Tin yang telah dipenuhi dengan jarum yang telah digunakan hendaklah dihantar keklinik yang berhampiran untuk dimusnahkan. JANGAN buang jarum dan picagari merata-rata . Ini untuk mengelakkan dari penyalahgunaannya oleh orang -orang yang tidak bertanggungjawab.




Setiap manusia memerlukan sepasang kaki yang sihat dan sempurna untuk menjalankan tugas seharian yang menjamin kehidupan. Begitu juga kepada setiap pesakit Diabetis,kaki adalah pancaindera yang amat penting memandangkan 95 % pesakit Diabetis adalah DM Jenis 2.

Penjagaan kaki adalah penting untuk mengawal dan mencegah komplikasi pada pesakit diabetes. Infeksi kulit oleh kulat dan bakteria terutamanya di celah-celah jari kaki sering terjadi pada penghidap diabetes kerana peredaran darah di kaki pesakit mungkin terganggu. Kehadiran glukos dalam air peluh menyediakan persekitaran yang sesuai untuk pembiakan bakteria. Dengan itu, pesakit diabetes perlu memeriksa kaki mereka dengan kerap dan kaki mereka akan diperiksa setiap kali datang ke klinik.

Tanda-tanda kaki diabetes

Kehilangan deria rasa apabila kaki mengalami infeksi atau kecederaan.

Kudis mengambil masa yang lama untuk sembuh.

Kaki menjadi panas atau sejuk yang berpanjangan.

Kebas atau kelemahan otot-otot badan.

Perubahan warna dan suhu kaki

Kehilangan bulu roma kaki





LANGKAH-LANGKAH PENCEGAHAN

Kaki perlu dibasuh setiap hari dengan menggunakan sabun
Keringkan kaki dan celah jari dengan tuala lembut
Gunakan losen pelembab atau krim pada kaki bagi mengelakkan kulit dan tumit menjadi kering atau merekah
Periksa kaki dengan teliti di tempat yang terang
Periksa kawasan di antara jari kaki dan gunakan cermin untuk periksa tapak kaki
Cari rekahan pada kulit, luka-luka, calar-balar, melepuh, kudis, bisul atau perubahan warna pada kulit kaki
Segera mendapatkan nasihat perubatan sekiranya kaki luka atau keadaan kaki menjadi teruk.
Sentiasa menggunakan alas kaki sama ada di dalam ataupun di luar rumah
Gunakan sarung kaki yang dapat menyerap peluh iaitu dari jenis benang bulu dan kapas. Pastikan ianya tidak terlalu ketat kerana ini akan menghalang peredaran darah di kaki
Tukar sarung kaki setiap hari
Pakailah kasut yang sesuai dan selesa dipakai
Potong kuku jari kaki secara lurus melintang dan tidak melengkung atau terlalu pendek. Kemaskan kuku dengan mengikis pinggir kuku untuk menumpulkan tepi yang tajam

SENAMAN KAKI

Berikut adalah beberapa jenis senaman yang boleh dilakukan khas untuk kaki anda .

Duduk dengan betul di atas kerusi sambil meletakkan kaki ke lantai
Sambil meletakkan tumit di lantai, jari-jari kedua-dua belah kaki diluruskan ke atas dan dibengkokkan ke bawah sebanyak 10 kali.
Sambil meletakkan tumit di lantai, angkat tapak kaki ke atas. Kemudian, jari-jari kaki pula diletakkan di lantai sambil tumit kaki diangkatkan ke atas. Langkah ini diulangi sebanyak 10 kali
Tumit kaki diletakkan di lantai. Bahagian depan kaki diangkat ke atas dan putaran 360 º dibuat dengan pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali
Jari-jari kaki diletakkan dilantai. Tumit diangkat dan putaran 360 º dibuat dengan pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali
Kaki diangkat ke atas dengan meluruskan lutut. Putaran 360 º dibuat dengan pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali
Lutut diluruskan dan dibengkokkan ke bawah sebanyak 10 kali. Ulangi langkah ini untuk kaki yang sebelah lagi.
Letakkan sehelai kertas suratkhabar di lantai. Renyukkan kertas itu menjadi bola dengan kedua-dua belah kaki. Kemudian, bukakan bola itu menjadi kertas yang leper menggunakan kedua-dua belah kaki. Langkah ini dilakukan sekali sahaja

Pokok KLAPAK

|

UNDERNEATH POKOK KELAPA I WILL WAIT FOR U


Everytime I see DADDY my heart bergoncang

EverytIme I think of U pagi daN petanG

and I forget To eat My maKan

Coz they nO otherS But u'Re the one



UnderneAth pokok keLapa i will wait fOr u

Oh sinilah DADDY dOn't tutup pintu

Cause your hair is Like PenyaPu

COz i know it is full oF kutu

BEAUTIFUL PRAYERS

|
I asked God to take away my habit.
God said, No.
It is not for me to take away, but for you to give it up.

I asked God to make my handicapped child whole.
God said, No.
His spirit is whole, his body is only temporary

I asked God to grant me patience.
God said, No.
Patience is a by product of tribulations;
it isn't granted, it is learned.

I asked God to give me happiness.
God said, No.
I give you blessings; Happiness is up to you.

I asked God to spare me pain.
God said, No.
Suffering draws you apart from worldly cares
and brings you closer to me.

I asked God to make my spirit grow.
God said, No.
You must grow on your own! ,
but I will prune you to make you fruitful.

I asked God for all things that I might enjoy life.
God said, No.
I will give you life, so that you may enjoy all things.

I ask God to help me LOVE others, as much as He loves me.
God said...Ahhhh, finally you have the idea.

If you love God, send this to ten people and
back to the person that sent it.

For all the negative things we have to say to selves
God has a positive answer for it.

You say: "It's impossible"
God says: All things are possible

You say: "I'm too tired"
God says: I will give you rest

You say: "I can't go on"
God says: My grace is sufficient

You say: "I can't figure things out"
God says: I will direct your steps

You say: "I can't do it"
God says: You can do all things

You say: "I'm not able"
God says: I am able

You say: "It's not worth it"
God says: It will be worth it

You say: "I can't forgive myself"
God says: I FORGIVE YOU

You say: "I can't manage"
God says: I will supply all your needs

You say: "I'm afraid"
God says: I have not given you a spirit of fear

You say: "I'm always worried and frustrated"
God says: Cast all your cares on ME

You say: "I don't have enough faith"
God says: I've given everyone a measure of faith

You say: "I'm not smart enough"
God says: I give you wisdom

You say: "I feel all alone"
God says: I will never leave you or for sake you

You say: "Nobody really loves me"
God says: I love you

MESSAGE : BE THANKFUL TO ALLAH
** petikan dari salah satu blog yg selalu aku lepak.

Haji MohdFarid

|
Yg tersebut diatas bukan kaki masjid. Bukan agen bawak orang g Mekah. Danbukan jugak tok mudim.

Yg tersebut tuh husbang aku. Kui kui kui

Sejak Daddy balik dari Mekah, aku terasa pelik dan mcm keliru.
Sekarang kalo ada call jer ...sure cakap cam ni

"Assalamualaikum Kak..Boleh tolong panggil HAJI."

Aku rasa cam TUA sesangat. hahahahhahahahahahaha

Rasa macam aku pakai kain batik dok bersimpuh pakai spek mata sambil kupas bawang kat dapur and laki aku dah kedut kedut terhegeh hegeh melayan cucu.

hahahahahahahhahahahhahaha!!!!

Dan yg terbaru..Datin Muda plak call ..

Hello Mimi...ABANG HAJI ada ?

adussssssssssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

aku ABAH dan kencing manis

|
hua hua hua ...aku tidak mewarisi harta berjuta juta
tidak tahu pun apa harta yg bakal aku warisi dari kedua orang tua ku
tetapi aku MEWARISI penyakit dari ABAH ku
sakit yg menyeksakan hidop
sakit yg membebankan perasaan
sakit yg akan mengundang beberapa lagi penyakit
menyakitkan hati
apakan daya ...itu jer yg pertama yg aku warisi
dari ABAHku...

keh keh keh keh....gelak dalam tangisan.

aku ngan abah ada kencing manis. ABAH dah 3 bulan duduk umah aku sebab ada follow up HUKM. JARI abah yg kena potong dulu ada jangkitan. So bengkak balik and ada nanah.Kebetulan abah datang KL sebab sepupu aku nikah , aku pun terus paksa abah pegi HUKM buat check up.

18 hari abah admitted bulan MAY ari tuh. Dan sampai sekarang abah masih dirumah aku.
Abah sekarang makin gemok dan gumbira. Yerlah ...seronok dikelilingi cucu 4 org.
Masa kat Ipoh dulu abah selalu tension sebab kiterang jarang balik Ipoh.

Tugas harian abah kat rumah aku bermula dari pukul 5 am. Si kakak Nurainy dah bangun pukul 5am bersiap untuk naik bas pegi sekolah CBN2 pukul 6.15am. So abah yg tunggu anak aku bersiap.Yg aku plak terhegeh hegeh lagi atas katil. He he he.

Pukul 7am abah kejutkan pulak si Sofea Sharmaine nak pegi Tadika masuk pukul 8am.
Sambil aku buat sarapan, abah dah tolong sapu sampah dan jemurkan kain.

Aku masak lunch dan sarapan terus , abah dah kat tangga tengah sapu tangga pulak.
Lepas tuh ikat rambut si Sharmaine.

Aku bersiap g keja kol 8am , abah tengok tv. Dan bila aku balik malam, abah dah baring mengiring kepenatan sebab 3 cucu yg besar dia tak bagi pegi rumah babysitter.
So..apalagi penatlah dia seharian melayan macam macam kehendak cucu cucunya.

Kesian kat abah. Aku tak tau nak buat apa lagi. Nak cakap apa apa pun sensitif. So terpaksalah aku memendam rasa kesian tenguk abah. Katanya sementara dia hidup.
Kesian jugak kat babysitter aku...tak masyukkkkkk...hehehehe

Huk alOOoo...luper plak pasal kencing manis.

Abah nyer gula semenjak dok umah aku dah terkawal dengan hebatnya.

Yg aku pulak ....menakutkan...sejak abis pantang sampailah sekarang..aku kat kedai pantang tenguk. Mesti beli dan belasah. Jus Epal @ Aloe Vera. Sedap giler.
Sekarang level aku 20 ++++. Abah 7+++ SAHAJA.

Rasanya aku dulu MATI kot! Hua hua hua

mUhiBbAh MALAYSIA

|
Pagi tadi sepanjang jalan area PandanJaya ,aku tenguk bendera Malaysia dah dikibarkan kat tiang tiang lampu. Yerlah kat rumah aku ada pejabat wakil rakyat. So semangat MERDEKA mesti tinggi.Tapi ada jugak bendera yg dah kena curi walaupun baru berapa hari dipasang.Tak senonoh sungguh.
Semangat ada tapi curi bendera. Benci aku bebudak perangai mcm tuh. Ada dulu pasang kat motor atau keta pastuh pegi race.

Sampai kedai aku cari balik bendera tahun lepas. Aku nak pasang takut nak panjattinggi. Aku cari cellophanetape ,aku tampal jer kat gondola gardenia.
Dari luar nampak meriah ler jugak kedai ngan semangat Malaysia aku.

Baru kejap tadi 7.40pm , ada tiga bebudak lelaki. India Cina dan Melayu ...umur dalam Tkt 5. Yg budak melayu tinggilampai , gigi besi dan bercermin mata.Yg cina pendek gempal sket rambut tajam terabur. Yg budak india kurus tapi tak tinggi sangat.
Yg paling mengkagumkan aku ialah....dorang nak beli 2 plate nasi ada free air kombo RM 9.00. Tapi dah habis. So aku suggest yg RM 5.50 tapi air tak ada. Lg pun baru keluar oven. Panas dan menyelerakan.
Tetapi....rupa rupanya dorang share duit bertiga sbb nak dinner kongsi bertiga sebelum masuk tuition kat atas kedai aku. So sebab tak cukup duit sangat lagi RM 6.50 dorang agree sama sama tak payah makan nasi dan beli OREO dan minum air tin untuk alas perut.

Aku betul betul nampak mcm iklan petronas kat TV tapi versi terbaru. Dan inilah pertama kali depan mata aku 3 kaum dah macam adik beradik ditengah kotaraya KL ni.
Aku rasa mcm kameraman tengah rakam dorang buat iklan. Rasa nak menitik airmata aku nengok semangat adik beradik dorang walaupun lain darah lain bangsa dan agama.

Esok kalo bebudak bertiga tuh masuk lagi kedai aku , aku rasa nak suruh dorang SENGIH SENYUM GELAK. Nak tangkap gambo dorang ler !

MALAYSIA MALAYSIA MALAYSIA !

Macam Macam Hal

|
EMAK dah balik Ipoh. Dah kebah demam katanya. Isnin pukul 12 anto EMAK gi Pudu.
Aku ngan Daddy merayap g Jusco sebelum nak amik kakak kat CBN2 ada kelas tambahan.
Pukul 3 mak call beritau dah lama sampai.

ABAH ada check up lagi kat HUKM esok. Diabetis Jantung BuahPinggang Mata Gout DarahTinggi. Hu hu hu .Banyak giler nak kena check.

Daddy hari ni cuti lepas sebok dgn function sempena pelancaran Star Hill Gallery.
Meriah katanya.Aku jenguk pun mmg nampak meriah betul. Al maklum tempat org org banyak duit je mampu lepak situ.

Aku akan sebok bekerja sampai hujung bulan ni. Member nak cuti. So aku yg malas merayap cuti sekolah tak kisah ler kerja. Kesian juga dia aku dah banyak bercuti masa lepak HUKM jaga anak ari tu.

Datuk n Datin minggu ni pulak asik call Daddy ajak lepak. Yerlah dorang susahhati nak opening c/house baru tak ada org lain bleh diharap. Datin TUA dah dapat kat Star Hill. Datin MUDA pun nak jugak. Datin TUA ada anak dara 2 org handle. Datin Muda mandul. he he he . So Daddy jerlah jadi anak harapan dia.
Daddy dah susah hati. Serba salah katanya.Handle yg sekarang senang dekat dgn rumah. Yg baru jauh. Staff pun susah nak cari. Walaupun dapat 5% saham...tapi entah lah. Aku pun risau jugak nengok muka Daddy berkerut je bila Datuk Datin called untuk dating.

Hari ni aku mula kerja pagi - malam sampailah minggu depan. Melepaslah aku nak tengok AF opening konsert.

Oh yer ...ha ha ha . ABAH botakkan kepala macam MAWI! ABAH memang peminat no 1 MAWI. Tapi mmg selalu jugak dia botakkan kepala.

So sekarang ABAH DADDY n ADAM ---> 3 Stooges.

Puteri Puteri ~ Mummy&Daddy

|
Nurainy
Sofea Sharmaine
Wardina Sophiellea Qistina
Waheeda Salsabilla Qistina



4 orang puteri. 4 ragam . 4 menu. dan macam macam lagi 4.
Pening kepala.
4 kali jerit.

Ada lagi 4. 4 almari. 4 kotak ubat. Ha ha ha ha ha ......
Naik bingung aku gak kenkadang.

Tiba tiba aku ada 4 orang anak !!!

Si kakak Nurainy sekarang suka cubit adik. Si Sharmaine kalo OPAH ada mengada ngada.
Wardina demam dah kebah, tapi dah seminggu tak hisap susu ..kurang makan. Jalan pun tak larat.
Waheeda lepas keluar HUKM, selsema tak kering kering. Susu pun hisap 3 aun 3 jam sekali. Letih letih.

Sekarang semua puteri aku SLIM. Ha ha ha . Kakak dah tak boleh pelan pelan ejek adik GEMOK. Si Wardina dah kurus. Mata cengkung.

Semalam masa tenguk AF , Wardina bangun jugak nak menari lagu AF. Si kakak mata dah merah sebab siang tak tidur paksa mata nak tengok AF.

Waheeda tido so aku khatam AF sampai imbasan. Kesian si kecik , selsema tak kering kering. Tido tak lena.

EMAK

|
EMAK dah lebih 10 hari kat rumah aku. Dari datang mesyuarat kat PWTC sampai sekarang tak balik Ipoh lagi.
Lepas sibuk kat PWTC , EMAK tolong jaga cucu cucu yg sakit. Aku dok spital , EMAK uruskan yg kat rumah. Dari pagi sampai malam kerja EMAK tak habis habis. Cucu EMAK semua GIRL. Tapi banyak ragam. YErlah ..OPAH datang sekali sekala. Ada yg nak makan mee kari. Ada yg nak agar agar. Yg minta sup. DADDY plak suruh EMAK buat LEPAT PISANG.

Jumaat 29 Julai , EMAK tumbang. EMAK dah kena virus demam cucu cucunya. EMAK tak boleh bangun langsung. Sembahyang pun duduk. Makan semua beli kedai je. EMAK makan bubur McD. Cucu terpaksa tlg pijak kaki. Ada yg basahkan kain.

EMAK kena demam panas. Lepas Subuh aku tenguk ABAH tolong urut kaki EMAK.
Hari ni 31 Julai 2005...EMAK terbaring lagi tak larat angkat mata.
Cucu semua diam tenguk OPAH demam.

Sekarang makan apa yg ada. Tak payah banyak ragam.

Anak Anak VIRUS DEMAMPANAS

|
sakit sakit sakit......

Bulan nie mmg bulan sakit...

BABY 6 bulan si WAHEEDA SALSABILLA admitted HUKM 8hari kena VIRUS DEMAM. Last sabtu 23 Julai keluar ...malam tadi si kakak WARDINA SOPHIELLEA plak masuk ER HUKM demam panas 40 temperature.

AdussS....duit ngakk kisah abis abisan...tapinya aku dah penat. MAK datang jaga cucu seminggu pun nampak dah letih.

Nasib baik si KAKAK tak ada VIRUS. Aman dunia aku kejap. DADDY plak dah panas tekak pening kepala pagini.

Aku mata dah tak larat angkat tak cukup tido.

18 Julai sampai 23 Julai 2005 melepak kat HUKM Tkt Paedtrik memang amat MEMUALKAN.
Tengok sekeliling anak anak kecik demam panas lelah sawan.......kebanyakannya admitted sebab sebab yg sama.

Ada yang KOMA sebab terlalu panas kena SAWAN....sampai sekarang tak sedarkan diri. Aku GABRA jugak. KEsian nenguk MAMA PAPA dorang MENANGIS.

Apa yg boleh doktor buat kalo dah KOMA ???
Tambah DOS ubat ??
Check KUMAN dari AIR TULANG BELAKANG ??
Bukak OKSIGEN ???

Aku LARI LARI LARI jauh jauh...taknak melimpah airmata nengok penderitaan keluarga dorang.

AKu TAKUT.


KEnapa ANAK ANAK yg KECIK KECIK CINONET tuh jadi MANGSA VIRUS DEMAM ????

ASSALAMUALAIKUM

|
HelllOOoOooO !!!!!!!


Dah selamat BERANAK pada 12 January 2005.Anak POMPUAN . Berat 3.5 kg . Ceaser pada kandungan 35 minggu.

Anak masuk ICU 14 hari. Aku plak mengharungi nya sensorang. Haru BirU !!!

So ...BABY dah umur 6 bulan. Laki aku dah balik dari MEKAH .Selamat segala galanya.
Aku dah kerja dengan aman adil dan saksama . Ha Ha Ha.

Anak sekarang dah tambah 2 ORG. Aku amik sorang lagi anak angkat. SO sekarang anak ada 4 ORG POMPUAN.

HuyoOoOOO!!!!!! PENING giler .....

nak BERANAK cepat !!!!

|
Lama lagi aku DUE !!
tapi aku degil....aku nak keluarkan cecepat walaupun risiko tinggi..
baby tak matang...paru paru lemah ...isi perut tak matang..

aku dah tak larat....berat aku dah 65 kg dari 53kg...nak makan banyak tak bleh ..nak buang air beso susah...tandas nak yg duduk nyer ...baring lelama salah..

aku tak sanggup dah ..DADDY tak de nak urut kaki...anak anak nakal walaupun tak berapa nakal..hehehehe..

aku dah malas nak gi keje sensorang..balik sensorang...seme kena buat sendiri..

aku sebenarnya ANGAU merindui DADDY...

30 Dec aku nak masuk HUKM..nak doktor belah jer perut aku...
GULA aku tinggi gak ..aku melantak aiskrim sejak DADDY tak der ..hari hari !!

Kencing pedih ..buahpinggang kotor...macam macam masaalah..aku buat tak reti jer ...

Aku gagahkan kerja sampai nak masuk spital sebab aku nak kerja...dok umah aku tension asik belek henpon..jerit kat anak anak....so aku rasa baik aku keja walaupun aku sebenarnya dah MALAS !!

Anak anak aku pun suke aku kerja agaknya...ha ha ha ha

adussss..perut aku bergelombang dengan tarian baby kat dalam....
kalo pompuan aku nak namakan panjang panjang jugak..kalo lelaki aku suruh laki aku namakan..kata DADDY dia nak cari kat MEKAH sana ..lantak ler asallkan ada nama cukup...

DADDY anto sms suruh aku byk bersabar...sabar lagi..aku dah seminggu SABAR dan nak kena SABAR sampai MARCH 2005....uwaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!



Kembali Sekejap !!!!!!!

|
Assalamualaikum....

Kembali dengan PERUT YG SARAT BARAT....!!!!!!!!!

Maaf lama tak UPDATE . Keluar masuk HUKM...KERJA pun kena setel...ANAK ANAK yg semakin NAKAL...SUAMI nak gi MEKAH kerja MASAK untuk JEMAAH dan buat HAJI sekali..
So terpaksa korbankan salah satu

Sekarang kandungan dah 34 minggu..memang PADAT dan SARAT..jalan pun dan macam PEGUIN DEBAB !!

Suami dah seminggu di Tanah Suci. Anak Anak masih dalam KEPENINGAN mencari cari DADDY. Aku MERINDUI kekasihku yg amat kucintai.

Aku kena TABAH dalam merima segala ujian..kena KUAT demi anak anak...
Pergi KERJA sendiri....jaga ANAK tengah malam sensorang...beli belah sensorang...

Dalam sedih KERINDUAN pada suami..aku gagahkan diri pergi kerja...buat semua tugas jaga anak anak amanah suami.

Sabtu Ahad ni aku dah susah nak contact suami..PREPAID tak bleh reload plak sebab centre maxis tutup sempena Krimas. Suami tak leh reply sms aku tak leh terima call aku.
Baru seminggu aku dah habis 200.00 asik reload Hotlink Daddy.

Setiap kali terima SMS dari DADDY, aku sure nangis nyer. Tak kira kat umah..dalam keta atau kat tpt keje.

Daddy doakan depan Kaabah aku selamat BERSALIN 31 Dec 2004 ni. Daddy faham tanggungjawab aku berat...tapi aku tetap sedih sebab aku sebenarnya RINDU kan DADDY !!!

Harga Ayam Terkini !!

|
WHOLESALE CHICKEN PRICE OFFERED
TAWARAN HARGA BORONG

KEDAI AYAMAS TAMAN KOSAS, AMPANG
NO. 33A, GROUND FLOOR, JALAN TAMAN KOSAS
68000 AMPANG, SELANGOR D. EHSAN.
03 - 42961905

PRODUCTS
PRICE (Per / KG)
Wholesale Price Harga Borong
Retail Price Harga Runcit
1
Chicken Large / Medium Ayam Besar / Sederhana
RM 5.40
RM 5.90
CHICKEN PART / BAHAGIAN AYAM
1
Drumstick / Peha
RM 7.10
RM 7.80
2
Wings / Kepak
RM 7.10
RM 7.50
3
Keel / Dada
RM 7.10
RM 8.50
4
Thigh / Punggung
RM 4.70
RM 5.50
5
Wholeleg / Seluruh Peha
RM 5.80
RM 6.90
6
Ribs / Rusuk
RM 4.30
RM 5.40
7
9 Pieces Cut / 9 Potongan Ayam
RM 6.50
RM 7.25
BONLESS PRODUCTS / ISI TANPA TULANG
1
Boneless Leg Stick / Seluruh Peha
RM 8.90
RM 9.90
2
Boneless Breast / Isi Dada
RM 8.80
RM 9.90
3
Frozen Fillet / Isi Dalam Dada (Beku)
RM 9.80
RM 10.90
BY PRODUCT / BAHAGIAN DALAM AYAM
1
Carcass / Rangka
RM 1.50
RM 1.80
2
Liver / Hati
RM 2.20
RM 3.40
3
Gizzard / Pedal
RM 4.90
RM 5.40
Minimum 5 KG and Above / Minimum 5 KG keatas

Any inquiry and ordering please contact :
Sebarang pertanyaan dan pesanan sila hubungi :

03 - 42961905

Passport Daddy

|
Kelmarin lepas kerja pagi , aku suami anak anak bergegas dgn kelam kabutnyer menuju ke Kuantan Pahang.

Kisahnya cuma sikit jer. Nak minta tolong ORG DLM kat Imigresen sana tolong tepon Imigresen kat KL. Nak cepatkan proses buat passport hilang si Daddy.

Sampai lebih kurang dlam DUA JAM 15 BELAS MINIT sahaja. Perghhhh....bangger giler aku ..bukan sebab keter aku POWER...hehehee..tapi HIGHWAY BARU. Itu pun Daddy ngan lemah lembutnya bawak 90 - 100 jer...Lepas aku sound suruh speed 110 - 120 baru ler laju sket. Tuh pun dah nak sampai.

SO ..semalam sebelum tengahari dah setel. Kompom passport my larling bleh siap hari ini. Esok gi amik jer kat Kompleks Wilayah.

So aku bersyukur....satu masaalah dah selesai. Tapi aku ingatkan Daddy...lepas nie banyak lagi halangan. Nak medical check up , nak kena gi Kursus Haji Mengejut , nak kena bayo semer utang utang...

Esok jugak passport Daddy akan dihantar ker Arab Saudi untuk proses cop permit kerja.

Esok jugak surat rasmi tawaran dan syarat syarat akan Daddy tandatangani.

Dan aku ...berjaya meREDHAkan segala galanya. Aku kan belajar jadik isteri tanpa suami...jaga anak anak...uruskan segalanya sendiri.

Dan jugak lepas nie nak kena pergi renew lesen keter yg dah dekat setahun mati.

Aku kena jugak bawak keter...takot pun belasah jer...hu hu hu

Untuk Daddy...

walaupun coretan ini Daddy tak pernak baca...Mummy mendoakan Daddy dapat apa yg Daddy idamkan. Yg terbaik untuk diri Daddy sendiri dan rezeki untuk anak anak.

Mummy sayang Daddy

X Der Anak / Mandul........Sahabat yg HILANG

|
MANDUL / X Der Anak .........!!!!!

Menyakitkan hati...tapi orang tak tau ..soalan soalan imi mmg menghiris hati ..menusuk sampai ke tulang hitam. ( ada ker tulang kaler itam?)

Memang x der rezeki lagi..tapi selalunya (maaf maaf) makcik makcik yg suker tanya soalan ni mcm tak faham. Sua tanya anak berapa..berapa tahun kawin..ada sakit ker...

Aku pernah kena..aku pernah lari dari soalan ini semer. Aku pernah dihina MANDUL..BERPENYAKIT...X DER KETURUNAN...aku sabar...aku ingat sampai mati..
Kata kata yg keluar dari sebelah keluarga disana...
Tapi aku peduli apa ...Aku ambil anak org terbiar. Mulut semer tertutup rapat.

Aku bukan mandul..tapi mmg lambat dan susah dapat anak.

Ini kisah benar kawan aku yg x der anak...LARI dari KAWAN KAWAN...

Sedih..sedih....

Aku memang kesian giler kat kawan aku. Kahwin awal dari aku. Dengan meriahnya aku pun sama pegi meraikan dari merisik sampai bersanding. Aku plak masa tuh masih tengah cintan cintan lagi. Dalam kesedihan sering ditanya soalan soalan camtuh..kawan aku sering mengelak dari jumpa sedara mara..terutama sebelah mertua.

Dari body solid suami isteri..sekarang dua dua dah agak berisi. Dari naik motor dah ada kereta. Dari rumah sewa dah ada rumah sendiri. Tapi yg takder ..ZURIAT sendiri. Anak angkat mmg dorang tak nak langsung. Walaupun dulu aku ada gak suggest bela ler anak sedara ker anak orang kr anak yatim ker..tapi doarang ada pendirian sendiri. So aku MENYENYAPKAN MULUT aku cecepat.

Aku 4 tahun x der anak , masih lagi dianggap kawan karib. Yerlah dari sekolah kat asrama sampai dah kerja. Kami masih berkawan rapat.

Tiba tiba aku ngandung...GAGAL. Ngandung lagi.. GAGAL....masih lagi main tepon.
2001 - 2002 aku ngandong dan berjaya...kawan aku terus menghilangkan diri.
Aku tepon tak angkat. Rumah baru aku tak tau kat mana. Alamat kampung lagi ler aku luper.

Sampai sekarang...sahabat aku yg paling aku sayangi terus tidak ada jejaknya. Aku tau dia masih di K.L. Aku tak pernah berbangga aku ada anak. Aku tau ANAK yg aku ada ini PINJAMAN sementara. Kalo aku takbur ..mana tau satu hari nanti aku hilang apa yg aku ada ini.

Dua ANAK kurniaan ilahi. Anak angkat dan anak kandung aku dan suami anggap kurniaan PINJAMAN SEMENTARA.

Sahabatku ...

Maafkan aku seandainya kehadiran cahayamata dalam hidupku mengguris perasaanmu.

Maafkan jua kami semua rakan rakan mu seandainya pertanyaan dari makcik makcik / nenek nenek kami semua menyakitkan hatimu.

Dalam sujud kami pada NYA ...doa kami untukmu tetap terselit sekali sekala.



CakKkKK !!

|
assalamualaikummmmm

elloOoO ellOo elloOoO

apakhabar uncle auntie kakak kakak abang abang adik adik dan kengkawan semer ??

fuhhhh..lama giler tak mengupdatekan blog yg usang ini..hehehhee

Well ..cam biasa ..masuk spital ...gula tinggi dan demam panas. Tapi takder threaten abortion. So kandungan selamat lagi. Hairan jugak baru 4 bulan dan ada rasa cam denyut denyut kat perut. Dulu masa Sophiellea lupa laks..rasanya takder. Pastu masa scan nape baby cam gerak gerak kepala dan tangan. Macam dah 6 bulan plak.
Doktor cakap normal...emmm...terima jerlah..hehehee

Mengikut kata ACI ..jiran kat rumah pangkat nenek. Nengok anak aku Sophiellea setahun 9 bulan tuh gedempol semacam..aku dijangka dapat anak pompuan lagik. Adusss..aku teringin nak nengok kuih siput cenonet. Tak kisah ler ..apa apa pun aku terima.

Hari ni aku start keje setelah bercuti selama 9 hari..kuang kuang kuang. Energy pun dah power..apalagi terketar jer aku nengok outlet kat Kosas ni. Mana yg tak kena tuh..nasib ler staff sini nak kena setelkan. Sian plak dorang. Pagi jer aku mengganas. Petang lepas Zohor aku cool sket.

Lepas nie aku nak jalan jalan cari makan kat tempat baru ni. Ada steamboat depan Seven Eleven. Macam mengghairahkan jer ...hu hu hu ...

Panggilan Haji / Tugas / Rezeki

|
Mohd Farid Mustafha

Itu my larling. Hehehhehe.

Tetiba dapat kezutan masa aku tengah kesakitan kedemaman. ErkKkK ..camner yer nak citer. Ke aku dah citer. Iskkk....kang doser plak citer.

Camni..

Tabung Haji Travel Services Catering Department tetiba jer call beritau suruh my larling gie buat atau renew passport. Katanya nak hantar ke ArabSaudi nak chop permit keje. Tepon Isnin 2 Ogos 2005. Nak kena hantar 12 Ogos 2005.
Hah !!! Aku rasa nak kena denggi pun ada. Terkujat nyer pasal. Tak isi form tak interview tetiba nak pegi Mekah 4 bulan masa musim haji 2005 ni. Masyallah .

Okay aku pun sampaikan berita gembira dan cam biasa my larling cakap OK jerlah kalo aku redha. Aku mmg REDHA. Yerlah bile lagik nak gi buat HAJI. Nak tunggu kumpul duit pegi sekali...payah sket kot.

So aku dalam kesibukan nak gi spital ..demam panas..menjalankan pulak tugas dan kewajipan sebagai isteri ( tak ler mithali mana sangat ) ..mengupdatekan apa yg Tabung Haji nak. Dan yg paling terharu birunya ...uwaaaaaaaaaaaaaaa.... PASSPORT my larling tetiba HILANGGGG!!!!

Allahhu Akhbar ! aku kelu tetiba. Selongkar satu rumah..tepon kampung..semer x der!

Ujian kat Malaysia dah dapat. Belum lagi UJIAN kat sana untuk suami ku. Betul kata kawan karib aku si RIZAL. Banyak dugaan yg kena kami tempuh. Aku sujud padaNYA sambil mengalir airmata aku tanpa henti.

Aku kuatkan hati..sihatkan badan..pagi pagi ajak my larling pegi Balai Polis Dang Wangi buat report. Pegi Imigresen isi form. Semer dokumen needed lengkap. Petang submit buat kes rayuan.

Adussssssss.....Officer Imigresen cakap plak..Kalau ada ORG DALAM bleh siap 2 hari. Kalo takder SEBULAN.

Masa temuduga soalsiasat..aku tak henti dalam hati baca Ayat Qursy 313 kali. Untuk kecemasan. Mmg mengalir jugak ler airmata aku menunggu Daddy keluar.

Daddy keluar muker sedih tapi cool. Mungkin takder rezeki pergi tahun ni. Officer tuh tetap bagi tempoh sebulan atau paling cepat seminggu. Aku sabarkan Daddy. Tapi dia yg lebihnya sabarkan aku. Dalam kereta aku diam tak tau nak cakap apa.

Mungkin dalam hati aku tak 100% redha lagik kot. Yerlah aku kenkadang tercakap..Beranak sensorang .. hantar Ain masuk Darjah 3 sensorang...Anak dah 2 bulan baru Daddy balik.......4 bulan semer kena buat sensorang.

Ya Allah..ampunkan dosa aku pada suamiku. Ya Allah ..kau permudahkan urusan suamiku untuk mencari rezeki dan menunaikan Haji ke Tanah Suci Mekah.

Aku mmg betul betul bertaubat dengan bisikan hati aku yg mengeluh itu.

Minggu ini...kami berdua terus berdoa..semoga sebelum 12 Ogos 2005 , ada panggilan dari Imigresen Wilayah meluluskan permohonan suami ku.

Ya Allah...ampunkan dosa kami berdua

tak nak jadi MANAGER

|
jenuh aku merayu. dah tak tau berapa ribu kali aku mintak. aku dah puas pot pet. aku dah tak larat nak bentangkan hujah.

sekarang aku jadik mangsa org org atasan yg buat aku cam bola.

aku rasa nak menjerit kuat kuat. AKU TAK NAK JADIK MANAGER LAGIK.
walaupun cuma jual AYAM ..hehehee...aku dah tak nak tak nak tak nak.

bulan april aku dah ada alasan kukuh nak bertukar ke kedai lain yg takkan menyusahkan aku carik customer , naikkan sale berpuluh ribu lepas tuh nak buat GP explanation GP dropped.

dorang tak faham citer lagik sampai ke hari ni yg aku ni MENGANDUNG ada DIABETIS.
aku CUCUK insulin macam MAT PET 6 kali sehari. Aku kena buat blood test setiap hari. Aku kenkadang seminggu 2 kali kena pergi HUKM untuk buat HBA1C ..EMPAT kali SEHARI.

aku dapat MC pun aku tak gunakan. Baik konon , nak kerja punya pasal. aku kena masuk wad berbelas hari pun aku LARIiIIII .

aku skang cuma nak minta jadik ASSISTANT dan mintak outlet yg dekat ngan HUKM. Itu jer.

Aku mana ada nak mengader mintak claim ubat tak tentu pasal. Naik gaji , naik pangkat lagi tinggi , bonus lebih , claim OT berlambak lambak.

Dua jer ayg aku mintak....tolong ler faham wahai otao otai AYAMAS. Aku dah jalankan tugas aku masa dipaksa jaga kedai kat kg pandan ni. Naikkan sale dari 30 k sebulan ke 90 k sebulan. Customer aku dah carik dah lekat pun kat sini. Aku dah pulihkan imeh kg pandan yg black list nak kena tutup. Aku dah latih staff aku dengan segala kekerasan ..hehehehe..sampai dah terror merror.

tolong ler faham apa aku nak. Bukan lama kejap jer. Sampai aku beranak jer. Pas tuh anto ler aku gi kedai mana mana pun. Nak naikkan sale...aku janji..aku KOMPOM bleh buat cam kg pandan gak.

semalam aku dapat memo suruh aku tukar GENERAL HOSPITAL ...giler aper!! ..Dua baby aku MATI di tangan doktor kat HUKM. memang tak der rezeki..tapi anak aku mati bukan keguguran...tapi dipaksa mati....aku sakit nak keluarkan anak yg masih hidup usia 5 bulan dlm perut. Anak aku dah 4 bulan baru dapat tau ...KEPALA TAK BULAT , BUAH PINGGANG ROSAK , KAKI TAK MEMBESAR.....aku taknak ...CUKUP ler ak uSAKIT ..anak aku mati terbunuh....

tolong tolong ....YA ALLAH cukuplah balasan atas segala dosa dosa aku dan suamiku yg tak terampun olehMU ...AMPUN kan kami berdua ....

Aku Cinta Padamu..Sayangku

|
You have my heart
You have my soul
You make me one
You make me whole
You make me smile
When I feel sad
You make things good
When they are bad
You never take
You always give
And this is how
I want to live
My life is blessed
With you around
And I thank GOD
That I have found
 
One like you , and may  I say
Thank you for just being you
 
Aku Cinta Padamu ..Sayangku

aku tak tau aku tak pandai

|
aku mmg tak tau ....tak pandai ..

aku tau membaca ..suker menelek...dan yg pasti terpaksa suker membeli
tapi aku tak pandai langsung ..tak terror ...tak mahir MENULIS

aku tak reti langsung mengarang...ayat jiwang..ayat romatik..ayat tegas...ayat dendam .. semuanya aku tibai jer.. apa yg terlintas aku tekan jer..

aku perlukan tempat nak meluah perasaan aku ..tempat aku nak curah apa yg terpendam
tapi ituler ..aku mmg tak pandai

banyak giler blog yg aku lawat hari hari...semuanya best..berilmu...dan mmg ayat yg power giler.. kenkadang aku ternganga masa membaca....terpegun..kehairanan

tapi camner ler aku nak seterror dorang ..bab aku mmg tak pandai..
ao ..inilah hasil contengan aku..luahan citer citer harian kisah benar idop aku..yg tah pah apa.

nak buat camner lagi yerkk...ini jer yg aku mampu...
ada ker org baca ....tak per ..tak der pun tak per....asal aku puas..puashati aku tidak memendam rasa ..

sure takder yg ternganga ..kagum...tapi itulah aku...

memang tak pandai mmg tak tau ...salamssss

|
Alhamdulillah Alhamdulillah Alhamdullilah
 
Kelmarin Daddy nampak HAPPY teramat. Aku pun rasa lapang dada. Menyuntik pun tak ler rasa pedih sangat. He he he . Aku tak suker kalo Daddy masam muker.Macam muker dinosour.
So Daddy selalu tak dapat elak dari muker DINO kalo ada masaalah besar atau sedang dalam proses menyejukkan hati.
 
Lagu kat bawah nie mmg lagu feveret kalo kerokeh ngan Daddy kat umah. Tak pun memude dulu gie lepak AmpangPark ngan geng geng chat ALAMAK.Skang dah bersara so melalak kat umah jerlah bile rasa nak melalak . Tak ler selalu sangat....segan kat jirang ..kui kui kui  
 
Bila kau senyum ku gembira
Bila kau sedih ku menangis
Bagai taman rindukan bulan
Ku rindu wajahmu oh sayang......
 
 
Rerupanya...Daddy dapat DEGHOYAN RUNTUH. Tetiba je Asas Klasik offer saham KLCC Prop. 10 LOT. Siap arrangged loan kalo takder cash. RM 1.66 ker RM 1.68. AKu pun tak ingat. Yerlah aku mana ler tau apa apa pasal saham. Dulu aku keje PA kat Newbridge dapat share based kat Canada pun aku buat derk jer...ada untung sapu. Takde takpe.
 
Sebab dia staff dari opening 1998..so dapat ler lebih skit. Aku tak kisah..nak jual bila dah listing ker ..nak tunggu rega naik ker ...aku tak kisah...sebab aku tak pandai. Camtuh jugak ler Daddy.
So .. Kenanga offer remisier..belasah jer.  Nak tanya kengkawan..dorang pun harapkan remisier gak. Nak tanya kengkawan opis lama..dah kat ALCATEL..no. plak aku tak amik tau.
 
So kesudahannya .....BELASAH jerlah...hehehheee
 

 
 
 
 
 
 

Adam Mengamuk - 2

|
Dlam aku kesakitan dengan si ekcik menjerit sekuat hati, Bibik dan Suraya dah terduduk , Daddy sampai. Adam dah keluar tak tau kemana.

Daddy paksa aku pegi HUKM sekarang jugak. AKu tak nak. Alasan aku ialah aku dah tak sanggup duduk sampai 15 hari kat spital. Nak jawap soalan dari doktor lagi. Aku tak nak report polis. Ya..mmg aku tak nak. Sebab aku ada orang tua lagi. Aku tak nak kecikkan hati abah ngan mak.

Kalau aku report mmg Adam kena teruk. Daddy bising. Aku pun tak pernah kena jentik dengan suami aku sendiri. Sekarang tiba tiba kena PUKUL dengan adik kandung.
Dalam aku menangis tak henti , sakit satu badan jiran aku datang paksa jugak pegi klinik. Check baby saja. Ok aku ikut jer dari dengar dorang tak henti henti bersyarah.

Baby OK. Cuma tetiba AKTIF. Aku banyak lebam. Tulang tulang semua sakit. Ada luka bergaris sana sini akibat terkena mungkin besi katil.

Hingga ke hari ini...ADAM tak nampak bayang. Hati kakak mana yg tak risau. Walaupun teruk aku di terajang ...aku tetap ingatkan ADAM.

Aku tak telefon langsung MAK ngan ABAH kat IPOH. Aku masih lagi dalam kesayuan teramat. Aku menangis bila tersentuh bahu yg bengkak...luka di kaki. Aku masih lagi sedih yg tak terhingga.

Seisi penghuni rumah aku mengamankan diri sampai hari ini. Tempat kerja pun semer diam je.
Aku bawak diri sendiri. Cucuk ubat macam biasa. Makan bila perlu .

Aku tidak BERMIMPI ..................

Adam Mengamuk - 1

|
Dah masuk Subuh. Suamiku dan anak dari pagi keluar berkerja dan sekolah. Aku tunggu setengah jam lagi untuk  kejutkan Adam.
Suara perlahan aku panggil nama Adam. Tarik selimut lagi. Kuatkan tv panggil lagi.
Suraya pulak bangun dan kejutkan Adam. Aku jerit sikit.
Meggeliat dan mula suruh aku diam. Aku tinggikan lagi suara paksa juga dia bangun dan pergi sekolah.

8.00 pagi aku dah mula rasa panas seluruh muka. Aku ambil air renjis kat muk Adam.
Dia bangun terus tegak berdiri depan aku , angkat tangan nak tumbuk. Aku lari masuk bilik. Dari luar dia suruh aku kelaur kalau aku berani. Suraya leraikan aku ngan Adam.

Aku dari dalam bilik terus membebel dan paksa dia pegi juga sekolah ataupun boleh kemas beg baju balik jer kampung. Jangan lagi duduk rumah aku kalau asyik nak ponteng sekolah setiap hari.

Adam tendang pintu bilik dan tumbuk muker aku. Tumbuk kepala tendang kaki tolak aku sampai terbaring atas katil. Suraya dan Bibik datang sambil menangis leraikan . Dua dua jadi mangsa jugak. Anak aku yg kecik menjerit jerit ketakutan.  Aku capai anak aku , Adam terus nak menendang dan tumbuk kepala aku. Si kecik berdarah hidung terkena sipi tangan Adam.

Aku terus menjerit menghalau Adam keluar dari rumah aku. 

 

**bersambung

 

resume ku !!!!!!!

|
umur 3 june 73
kahwin 1997 - present
anak - NURAINY ABDULLAH darjah 2 (rezeki kurniannya ) / SOPHIELLEA setahun 6 bln (baru dapat sendiri punyer)
suami - FARID tukang masak Mandarin Oriental KL
keje - jaga kedai ayamas
asal - ipoh
lepak - kl
penyakit - kencing manis / high colestrol / termengandong 4 bulan
suker jenjalan / masak / makan / baca buku / surf brows blogs
suker gak laut / sungai / kampung / mancing ikan / tanam pokok
kedondong / mangga muder / kelapa muda /
selalu masak carbonara / marinara / bolognaise / tempoyak / sambal ikan/ segala jenis sup /
skang giler minum KOPI CAP KAPAL API. mmg betul betul .
allergik giler kat HABUK ROKOK
tergelak nengok nama PAK ABU kat Channel 15.